minder vlees eten

Hoe op een makkelijke manier minder vlees eten

Veel mensen zijn zich bewust van de voordelen van minder vlees eten, zoals het verminderen van het risico op bepaalde ziektes, het bevorderen van een gezonde levensstijl en…

vegetarische maaltijden

Waarom vegetarische maaltijden ook beter zijn voor het milieu

Veel mensen kiezen om gezondheidsredenen voor een vegetarische levensstijl. Maar wat veel mensen zich niet realiseren is dat vegetarisme ook een belangrijke positieve invloed heeft op het milieu….

perfecte caramel macchiato

Vier tips om thuis de perfecte Caramel Macchiato te maken?

Een caramel macchiato is het perfecte drankje voor een winterse dag. Het is warm, zoet en heeft precies de juiste hoeveelheid cafeïne om je op te peppen. Als…

Matcha Thee Gezond

Waarom is Matcha thee zo gezond?

Matcha thee is een unieke theesoort die vooral in Japan wordt gedronken. Het is een pulverige groene thee die gemengd wordt met heet water of melk. Echter is…